Associação Norio Haritani de Artes Marciais

Defesa Pessoal

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Treinamento de Defesa Pessoal para Mulheres (em inglês e/ou português) incluindo técnicas de Karate,
Boxe, Judo, e outras artes marciais.
O curso inclui uma palestra introdutória sobre Defesa Pessoal - Atitudes e Situações de Risco.
O uso de técnicas sem armas.
Uso de meios de fortuna (objetos comuns disponíveis) para Defesa Pessoal
Dicas para aumentar a segurança no dia-a-dia.
Técnicas e exercícios para desenvolver o autocontrole e autoconfiança.

Informações:

CRS 505 Bloco A Lojas 18/19 – Asa Sul – Brasília – DF

61 -8327 0513 – caudurorf@hotmail.com